Birey çoğu zaman günlük hayatın içinde yaşadığı olaylar karşısında duygularını tanımlamakta zorluk çekmektedir. Genellikle durumlar karşısında duyguların, öfke ya da mutluluk olarak ifade edilmesi; aslında hüzün, hayal kırıklığı, güvensizlik, sevinç, şaşkınlık vb. duyguların bireyin duygu repertuarında ifade bulamamasından kaynaklanır.
Bireyin karşılaştığı belli durumlarda duygularını ifade edebilmesi için duygularının farkına varması gerekir. Hissettiği duygunun ne olduğunu daha iyi tanımlayabilen birey, aynı zamanda karşısındaki bireye de duygusunu dolayısıyla kendisini de ifade edebilecektir. Böylece etkili bir iletişim için ilk adım atılmış olur.
Uygulama Modeli:
Psikodrama ve prezentasyon
Sanat Terapi
Hedef:
- Bireysel farkındalık kazanma
- Bireyin etkili iletişim becerisi kazanması
- Duygularıyla başaçıkabilme
-
Bireyler arası sağlıksız iletişimden kaynaklanan performans kaybının ortadan kalkması
Uygulama Süresi:
2 gün
Ref.No:SY02
